La verdad sobre los cereales de desayuno

Desde Comaes queremos informarle de la verdad acerca de los cereales.

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En esta ocasión nos centramos en esos copos de apariencia luminosa que llegan a los supermercados en cajas de cartón o bolsas de plástico, y que nos prometen empezar el día cargados de energía, vitaminas, minerales, fibra y juventud.

Suelen estar llenos de trampas en forma de falsos reclamos, azúcar añadido o grasas insanas.

Para conocer todos los detalles vea el siguiente vídeo, en el cual la nutricionista Virginia Gómez, conocida como Dietista Enfurecida, resuelve las dudas que nos puedan surgir sobre este tema.